シンプルウェイでいこう

今日は朝から雪ですね。
ここまで降るのは久しぶりかもしれませんね、ってか今シーズン初ですかね？

今日はこの後ビッグサイトに行ってきます。
腰が1時間以上の運転に耐えられるか不安ですが…
やることばかりで余裕がないですが、何とかがんばります！


＜2月25日のトレーニング記録＞

ランニング
マシンで30分＝5.3Km　
腹筋
1セット目：30回
2セット目：12回


＜2月26日のトレーニング記録＞

氷上練習（今シーズン初）
・アップ：10周くらい
・片足コーナードリル：数周
・3周×5か6　その後酸欠による頭痛と腰痛がひどくリタイヤ…

今シーズン初の氷上練習。
もうちょっと滑れると思っていたのですが、現状は予想以上に厳しかったです…
1年生のしょーごにもついていくことができず…
スケートがこんなに体力のいるスポーツだとは思いませんでした。

3月20日の本番に向けて、せめて1年生には勝てるように頑張ります！